Boka uteträning.

Seniorträning/CrossNature gång

CrossNature träning ute i naturen för dig som är 60+. Även yngre är välkomna!

Gång blandat med styrke- och balansövningar för hela kroppen.  Inga hopp, gångtempot anpassas så att alla kan vara med och alla får bra träning.

Fredagar kl 10.00-11.15. I Abborrebergsskogen.

Klädsel: Oömma träningskläder, lång ärm och långbent.
Handskar (går bra med trädgårdshandskar, joggingvantar eller liknande) för att vi gör en del övningar med händerna på stockar, stenar och i marken.

Pris 90 kr för engångsbiljett, 700 kr för 10-klippkort.

Anmäl dig via ”boka här” sidan här på Naturkickens hemsida.

Betalning via kort när du är inloggad på naturkicken.se (inlogg skapar du på ”boka här-sidan”) och klickar på ”butiken” där du väljer engångsbiljett eller 10-kort.

Välkommen till riktigt skön och givande träning ute i vacker natur, tillsammans med inspirerande instruktörer och peppande vänner!

Hör gärna av dig om du har några frågor. Lisa 0769-46 19 77 eller lisa@naturkicken.se.

Nyheter